五招控好餐后血糖

作者：张梦

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (04): 35.

• 饮食
• 稳定值
• 血糖

中国糖尿病患病率约为10%。糖尿病前期如果不好好控制,就容易发展为糖尿病。而在糖尿病前期,餐后血糖增高得更早、更多。因此,对于一些空腹血糖正常、餐后两小时血糖经常超过7.8毫摩尔/升的糖尿病前期的人,如何让餐后血糖稳定值得关注。