非特异性腰痛(NLBP)是以腰臀部疼痛为主,伴或不伴下肢放射痛的一种异质性疾病,病因尚不明确。本病对各个年龄段的人群都有影响,给患者的生活和工作带来了极大的困扰。中医外治法作为中国传承几千年的治病方式,在古代就有不少医家对腰痛有着独特的治疗理念。笔者检索近5年中医外治法治疗NLBP的文献,发现针刺、艾灸、推拿、中药外敷、拔罐等方法在临床上均有着显著的疗效,且简便易行、刺激性小、易于接受,值得临床推广和研究。