中医催乳药膳有方

来源：湖南中医杂志, 2018, 34(06): 145.

<正>中医学认为产后缺乳大约可分为气血亏虚和肝气郁结两种,前者多因气血虚弱,又因产时失血耗气,或脾胃虚弱,气血生化不足,导致乳汁分泌减少;后者多因产后抑郁,肝失条达,气机不畅,导致乳脉不通,乳汁运行不畅而缺乳。可以试试使用一些催乳的药膳。