摘要

<正>父亲生活在农村,已过耄耋之年,见过他的人都说,不会吧,顶多是花甲之年。其实,这与父亲的"数字化"养生是极有关系的。割一篮草。父亲常说,人要勤,养马种菜园。每天一大早,父亲就要到田间地头割一竹篮草,为的是及时给家里的马上料,因为父亲是一个懂马爱马能够和马平等相处的人。父亲知道,生命在于运动,割一割草,手脚就暖和了,出一出汗,身体就爽利了。《老老恒言·消遣》中说:"拂尘涤砚,焚香烹茶,