本文研究的主要目的是为了明确高血压疾病预防的重要意义,其可以在一定程度上降低高血压的发病概率。患者需要在日常生活当中保持良好的生活习惯。通过查找相关的医学资料以及有关文献,来为本文提供详实的理论依据。养成良好的饮食习惯、保持规律的作息时间以及参与适量的体育运动,可以有效降低高血压的发病概率。