以湖州蚕花节为例,分析湖州蚕花节所深含的文化底蕴及其民俗体育项目。研究认为,湖州含山蚕花节具有非常浓厚的历史文化底蕴,其中也发展出了极具价值的民俗体育活动,要促进含山蚕花节民俗体育活动的发展,需要更加重视对各类民俗体育活动的宣传、整理、研讨、挖掘。