饮酒巧配食物防范脂肪肝

作者：石立雅

来源：心血管病防治知识(科普版), 2018, (01): 63.

• 食物
• 果糖
• 己糖

<正>如今,酒精性肝病已成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病病因。过量饮酒是诱发多数男性脂肪肝的主要因素,因为酒精一旦进入体内,90%以上是通过肝脏进行新陈代谢的,当酒精量超过了肝脏的处理能力,转化生成的多余脂肪无法转运出去,就会形成脂肪肝。日常生活中,当不可避免需要饮酒时,应利用餐桌上丰富的食物来降低对肝脏的损害。运动型饮料运动型饮料的成分接近人的体液,易被人体吸收,除了可以补充

• 单位
  华中科技大学; 协和医院