在当下时代的发展中,教育部门对学生的全面发展越来越重视,尤其是素质教育的推进下提倡培养学生的综合能力尤为关键。而体育课程在其中逐渐得到相应的重视。在高中阶段,学生可以逐渐接受较高强度的体育项目,因此高中体育对每位中学来讲十分重要,不仅能充分提高学生的身体素质,更能使学生的综合能力得到显著发展。但是显然当下中学生在体育课程中存在的问题很多。本文以篮球项目为例,阐述在核心素养理念下对中学生在篮球训练效率的提升策略。