揭开情绪的面纱——中职学生心理辅导课教学设计

作者：梁冬梅

来源：Jiangsu Education Journal, 2019, (16): 70-73.

• 情绪
• 感受
• 想法
• 需求

<正>【设计理念】进入青春期的中职学生正处于身心发展的关键阶段,他们的情绪容易波动,容易出现两极化,容易受到环境的影响。根据冰山理论,外在事件、行为的背后蕴藏着人的感受、想法和需求等,引起人们产生各种情绪的原因不在于外在事件本身,而在于个体对事件的想法。因此,引导学生了解自己的情绪,觉察自己的情绪及其变化特点,从而理解情绪,主动调控情绪,对学生的健康成长具有重要意义。【教学过程】

• 单位
  淮南联合大学