太阳不过来,我就迎上去——记一则心理咨询案例

作者：邬蕊莲

来源：中小学心理健康教育, 2018, (09): 63-65.

• 人际关系
• 初中生
• 认知行为治疗
• 情景模拟
• 个案辅导

一名在人际关系中受到伤害的13岁女生Y,经过两年的挣扎,在15岁的时候选择了写信给学校心理老师。其间的书信往来三次,加之一次面对面咨询,时间持续了两个月。咨询过程中,为改变不合理信念,心理老师以陪伴为主,采用了无条件接纳、认知行为治疗、情景模拟等方式,将Y顺利从自杀边缘拯救出来,并且欣慰地看到她考上高中。