久坐伤身又有新证据

作者：李端; 壹图

来源：中老年保健, 2018, (08): 4.

<正>英国研究人员最近发现,握力较差、身体素质较差以及运动较少的人,最容易因久坐于屏幕前而增加心血管疾病、肿瘤的患病率和死亡率。这项研究分析了39万余人的数据,来自一个大规模前瞻性人群研究——英国生物样本库。研究数据包括全因死亡率、心血管疾病和肿瘤的发病率.以及坐在屏幕前的时间、握力、身体素质和体力活动情况。研究中的静坐时间和体力活动情况均为自我报