发展躯干力量对于青少年儿童具有重要的作用与意义,强有力的躯干肌肉对少年儿童学习生活中的身体姿态、运动技能起着稳定的支撑作用。基于课课练游戏的方法来发展躯干力量,不仅有利于提高学生的练习兴趣,增强趣味性,更有利于有效增进学生的体质,使学生爱上体育课上的素质练习。
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