润肤悦颜话天冬

作者：梁兆松

来源：家庭医学, 2023, (01): 53.

<正>天冬，为百合科植物天门冬的块根。《神农本草经》将其列为上品。其性甘，味苦，养阴润燥、清肺生津的功效为人所熟知，常用于肺燥干咳、肠燥便秘者。其实，天冬亦有润肌悦颜、健身延年的作用。《神农本草经》载：“久服轻身，益气延年。”《日华子本草》说天冬“润五脏，益肌肤，悦颜色，补五劳七伤。”