热姜汤拍打法 驱除冬春风寒湿痛

作者：陈金伟

来源：家庭医学, 2020, (03): 6.

<正>冬春季感受风寒,易出现头痛、颈痛、四肢关节或全身肌肉疼痛等症状,可用手醮姜水拍打身体疼痛处,以缓解局部疼痛。治疗方法取干姜30克,用刚刚煮沸的开水约150毫升冲泡;或加水250毫升左右,用小火加热至沸腾,立即倒入搪瓷碗中,10分钟后趁热使用。治疗者洗净、擦干双手,用双手蘸热姜汤,先在患者的颈后(第七颈椎处)、双侧肩膀拍打,然后在腰椎部、双膝部拍打,最后在双侧小腿肚处拍打。每天早晚各1次。