<正>很多人视胆固醇为"洪水猛兽",因为其水平过高会增加动脉硬化、冠心病、脑卒中等疾病的风险。胆固醇水平主要包括3个指标:总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。其中,高密度脂蛋白胆固醇被称为"好胆固醇",有助于保护心血管;低密度脂蛋白胆固醇被称为"坏胆固醇",偏高会让血管内动脉粥样硬化斑块聚集,血管变窄,血流不足,引发冠心病等。但坏胆固醇指标是否越低越好呢?
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