补充维生素C也应适当

作者：付煜

来源：健康人生, 2018, (11): 47-48.

<正>"早立秋,冷飕飕,晚立秋,热死牛。"立秋之后,人们不仅念叨着"秋天快快来",盼着天气早日凉爽起来。而时逢换季,家里的老人也总会念叨着"春秋天乱穿衣",嘱咐着千万要早晚加衣、少开空调多通风,最好再吃上几片维生素C以防感冒。殊不知,在这殷切的嘱咐中,约定俗成的老话里,也有谬误之处。不知道从什么时候起,人们

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  北京朝阳医院西院