栗子炖乳鸽补肾强筋

来源：家庭医药.快乐养生, 2019, (12): 46.

<正>最近天气较冷,邻居给我推荐了一款食疗方,说是可以健脾益气,补肾强筋。具体方法如下:栗子200克,乳鸽2只,虫草花(干)20克,生姜2片(2～3人份)。先将乳鸽洗净斩件,栗子去壳和皮,切成两半,虫草花稍冲洗,然后把所有备好的

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  广东省中医院