运动负荷与生理负荷的关系研究

作者：张开; 陈培友^*

来源：山东体育科技, 2019, 41(06): 36-41.

DOI：10.14105/j.cnki.1009-9840.2019.06.007

• 运动负荷
• 生理负荷
• 强度
• 关系

对有关运动负荷与生理负荷文献进行综述,探求"运动负荷"与"生理负荷"之间的关系,以期更好的对负荷进行科学安排与计划,为负荷的测量及有效监控给予指导。研究认为:已有研究中对"负荷"邻近属概念的界定存在分歧。提出运动负荷与生理负荷概念的定义,认为"工作量"是定义时应当遵循的邻近属概念。充分探求负荷相关概念背后的生理学机制,认为运动负荷是刺激产生的来源,生理负荷是应激变化的结果。对运动负荷与生理负荷不同的实践功能与评价指标进行了区分,认为训练负荷的安排与监控分别是运动负荷与生理负荷主要的实践功能;物理指标与生理、生化指标分别是运动负荷与生理负荷测评的主要手段。

• 单位
  南京师范大学