怎样消除学习上的疲劳感

作者：忆江南

来源：新教育, 2022, (03): 13.

<正>编辑老师:您好!自上初二以来,我总在学习上感到很累,学习效率也有所降低,为此我很着急。我怎样才能消除学习上的这种疲劳感呢?—来自江苏的丹丹 丹丹同学,你好!对于你目前学习成绩下降而产生的急躁心情,我非常理解。上了初二,功课比初一增多了,内容和难度也加大加深了。如果安排不当,就会产生疲劳感,甚至导致成绩下降。要改变这种现象,首先应该好好分析产生这种不正常的疲劳现象的原因。