食品营养搭配对体育运动员身体机制的影响探究

作者：贾明春

来源：食品安全导刊, 2023, (25): 133-135.

DOI：10.16043/j.cnki.cfs.2023.25.041

• 食品营养搭配
• 体育运动员
• 身体机制
• 能量代谢

体育运动员作为高强度运动的人群，其身体机能和健康状况对于比赛成绩和生命安全具有重要意义。因此，探究食品营养搭配对体育运动员身体机制的影响具有重要的科学价值。本文通过分析食品营养搭配对体育运动员身体机制的影响，提出了合理的食品营养搭配方法，以提高体育运动员的身体机能和运动成绩并降低运动损伤。