摘要

<正>太极拳是历代武术家创造发展的,它和其他拳种一样具有两大作用:一是技击功夫;二是健身益寿。也就是说它有其民族艺术风格,亦具有实用价值。为什么叫太极拳呢?古人认为天地初分时为“太极”,也称“太初”。太极生两仪、两仪分阴阳,阴阳分四象。太极拳动作式势分虚实,实则为阳,阴生阳长,阴静阳动。太极拳的另一含义,人们又以四象定五位、五位立八方。由此称为“太极拳”,寓意它为最早最高的拳,表示非常珍视这种拳的意思。