科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
目的探讨恢复哺乳期妇女骨密度恢复的有效方法,预防哺乳期妇女骨质疏松的发生。方法选择在我院产科单胎足月分娩的健康产妇120名为调查对象,随机将产妇分为实验组和对照组,每组60例。对照组接受常规的哺乳期健康指导,生活如常;实验组1)在接受常规哺乳期健康指导的同时,由课题组指定专人进行预防哺乳期缺钙相关知识培训;2)指导合理膳食,摄入富含钙蛋白质和维生素D的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品、鱼虾、骨头汤等,坚持每天喝牛奶250ml～500ml;3)运动指导产后2个月开始,以4公里/小时的时速快步走30分钟/次,5～7次/周,避免剧烈运动;4)每日口服碳酸钙600mg,连服1年。所有产妇分别于产后3天...
-
单位广西医科大学第四附属医院; 柳州市工人医院
