摘要
在摔跤比赛中,运动员力量的强弱是决定其能否获得好成绩的重要因素。本文主要以摔跤运动中青少年摔跤运动员的专项力量和肌肉力量为研究对象,分析了二者的内涵和作用,提出有针对性的训练措施等,并做出总结,旨在促进青少年摔跤运动员竞技水平的提升,给大众提供参考。
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在摔跤比赛中,运动员力量的强弱是决定其能否获得好成绩的重要因素。本文主要以摔跤运动中青少年摔跤运动员的专项力量和肌肉力量为研究对象,分析了二者的内涵和作用,提出有针对性的训练措施等,并做出总结,旨在促进青少年摔跤运动员竞技水平的提升,给大众提供参考。