文章以提升高中生英语自主阅读能力及英语阅读效率为研究目的,分析了高中生英语自主阅读的影响因素,并基于核心素养培育探究高中生英语自主阅读能力训练方法,得出了开展“英语自主阅读能力训练是高中英语教学的重要任务”的结论,并探索出了对阅读内容进行全面解读、引导学生深入探讨阅读主题、开展多样化的英语阅读活动、密切关注学生阅读过程等有利于提高学生自主阅读能力的方法。