本文分析了沉迷于网游对大学生的严重危害及形成原因,针对沉迷于游戏的原因,提出了预防在校大学生沉迷于游戏的具体方法及措施,以人为本,建设优良的校园环境,培养良好的学习气氛,开展丰富多彩的校园活动,培养大学生多种多样的兴趣爱好,激发大学生内生性学习动力,从而建立正确的人生观和价值观,将游戏作为正常和有节制的娱乐活动之一,从而达到防沉迷的目的。