篮球运动体能训练基本原则与方法

作者：李广亮

来源：当代体育科技, 2019, 9(01): 63-64.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.01.063

• 篮球运动
• 体能
• 原则
• 方法

本篇文章通过专业的运动经验以及各方资料,对于篮球运动体能训练进行了深入的研究,结合篮球运动这项体育项目特点,对篮球运动员的耐力、速度、心理素质以及体能进行了探讨,为篮球运动员的体能训练找到了专业的方法,以提高篮球运动员的综合能力。想要在篮球运动中取得好成绩,就需要展现体能的优势,这是篮球教练员需要面对的重要问题。

• 单位
  天津冶金职业技术学院