拓展训练通常能够对学生各方面的能力进行训练,并对学生的综合素养进行培养,其不仅能够使学生自身的意识水平得到有效提升,而且还能使学生更好地应对各种状况的变化,从而使学生的抗压能力得到有效提高。基于此,本文主要对拓展训练运用于高中体育的价值进行分析,并提出相应的应用策略,从而使体育教学的质量与效率得到显著提高。
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