10条建议帮你解决失眠难题

作者：周颋

来源：中国生殖健康, 2019, (01): 58.

<正>我在临床工作中,主要面对的是糖尿病、甲状腺疾病患者,他们不约而同地提到失眠的问题,常常会睡不着,甚至出现焦虑、抑郁等状况。出现这些症状除与疾病本身有关外,也可能与工作压力大、劳累、精神紧张有关。什么是失眠?糖尿病、甲状腺疾病患者又该如何解决失眠问题呢?

• 单位
  北京协和医院