摘要

<正>近年来全国各地高校中屡屡出现大学生自杀的现象,由此可见,现在大学生的心理素质存在问题,也就是说承受挫败的能力太差,面对不如意的情况难以接受或想不开,以至于给家庭和社会带来沉重的打击[1,2]。因此,如何提高大学生心理素质,已经成为各个高校重点关注的问题,心理教育也成为大学生的必修课。1大学生心理问题产生的原因1.1失落感:大一新生在高中时期都是班级里的佼佼者,但大学里聚集了全国各地的佼佼者,大家会把目光聚集更为优秀的学生身上,关注自己的目光少了。同时,面对宽松而多彩的大学生活,一下子失去了学习的动力,难于抵制各种充满诱惑的网络世界里,导致对学习的懈怠,成绩随之下降,在心理产生巨大失落感,...