初步评估：你有社交恐惧吗？

来源：全国新书目, 2020, (11): 38-40.

<正>本节课你将掌握一、社交恐惧的常见表现和类型二、对于社交恐惧的四个认识误区三、社交恐惧的判断标准及自测工具想要摆脱社交恐惧,首先你要对自己的情况有一个清晰的认识。你究竟有没有社交恐惧?你的社交恐惧严重吗?你属于哪种类型的社交恐惧?你有没有相关的认识误区?这节课我们先来澄清这些问题。