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摘要
<正>静以养神《素问·痹论》中说:"静则神藏,躁则消亡。刘元素在《素问病机气宜保命集》中指出:"神太用则劳,其藏在心,静以养之。"所谓"静则神藏"、"静以养之",乃指神静而不妄思,即便用神,也要防止用神太过。静是一种心态,是老子所说的"致虚极,守静笃",是不为名利所困扰的自然之静。这种静有助于神气的潜降内守。反之,神气的过用、躁动,为名利所诱惑,往往容易耗伤人的元气,使人的元气在不知不觉中耗散消亡。静以养神的方法,过去的医家讲了很多,但归纳起来还是《黄
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单位中华中医药学会; 北京中医药大学
