在新课程背景下,课程学业任务变重,竞争更加激烈。很多高一学生不适应高中的学习和生活,所以掌握高一学生学习适应性的问题可以帮我们有针对性地采取相应教学教育措施,以便帮助高一学生尽快适应这个过渡期。笔者就高一学生遇到的普遍适应性问题及原因进行分析,分别从辅导学生新环境适应性,提供入学教育;为学生良好人际交往关系的建立提供帮助和辅导;指导学生学习方法,培养自主学习能力;指导学生科学管理时间,培养良好学习生活习惯;加强学困生教育转化工作;加强提供心理辅导干预等方面提出了改善策略。