新媒体的出现,对杂志、报纸、电视广播等传统媒体造成了剧烈冲击,传统媒体要提升竞争力和获得可持续发展,就要通过提升从事传统媒体记者的专业素质和能力实现,然而联系实际,传统媒体记者在面临新媒体带来冲击时,没有及时调整应对和学习,使得自身能力无法满足当前新闻工作要求。鉴于此,本文在新媒体时代下,对传统媒体记者"三有三能"的职业转型发展路径进行了探索。