实验是物理知识形成、发展的基础,也是物理规律发现、总结的过程。实验是高中物理教学中不可或缺的重要构成,实验教学的有效性直接影响和决定着整个物理教学的质量,也影响着学生对知识的理解、掌握和各方面能力的提升。当前高中物理实验教学的现状并不尽如人意,存在着诸多的问题,亟需改进、转变与优化。本文从改进演示实验、注重自主实验与依托生活物品三方面出发,分析与探究如何通过转变教学方法来激活高中物理实验教学。