<正>洋姐,我是一名高二学生,高一上学期时成绩很好,但高一下学期就由于考试时紧张失利了,然后这学期自己把所有假期都拿来学习了,平时考试心态还可以,但一到期末考试心态就不稳了,老想着要通过这次考试让同学们刮目相看,心里又想着不能丢掉前几次考试得来的名次,结果这次期末还是考差了,我对这个考试赋予了太多东西,我该怎么办呀?请你在百忙中帮助我一下!感激不尽。