摘要

<正>武侠小说宗师梁羽生以《七剑下天山》《萍踪侠影录》等作品名满华人世界。他不仅博学多才,而且善于养生,更有一套自己的养生方法。寻一方净土,过逍遥生活梁羽生表示,不管得也好、失也好,都应该淡然处之,放下无味的烦恼,调整好心态,对物质生活不过分奢求,使自己始终处于轻松舒畅的环境中,就可以活得自在,从而获得身心健康。