昼夜节律类型与青少年焦虑及抑郁相关性研究进展

作者：童心; 周梦洁; 温丽影^*; 常微微^*

来源：中国校医, 2023, 37(02): 148-155.

• 昼夜节律类型
• 焦虑
• 抑郁
• 青少年

昼夜节律类型反映了睡眠-觉醒周期的个体差异，主要有清晨型、夜晚型和中间型。有研究显示，具体的节律类型与心理的健康有一定关联。就近年来有关昼夜节律类型与青少年焦虑、抑郁相关性研究进行综述，为预防和减少青少年心理健康问题的发生提供理论依据。

• 单位
  公共卫生学院; 皖南医学院