中年发福并非代谢率下降而是“懒”

作者：刘遂谦

来源：江苏卫生保健, 2022, (03): 56.

<正>很多人都认为，随着年龄增加，肌肉量会逐年衰减，代谢率有可能会下降，体重控制会比以前难，自然就发胖了。然而，最近发表在知名学术期刊《科学》上的一篇研究揭示，中年易胖的原因不是代谢变慢，而是懒。

• 单位
  北京和睦家医院