摘要

<正>秋季养肺,应多食养阴润燥之品,特别是用好以下四味药,可起到事半功倍的效果。中医认为,秋气通于肺。秋季养生要注意保养肺气,避免发生呼吸系统疾病。然而,肺为娇脏,喜润恶燥,秋燥最易犯肺。因此秋季养肺,应多食养阴润燥之品,特别是用好以下四味药,可起到事半功倍的效果。