随着新课程的改革,农村中学体育教学不仅是让学生学习体育技能,更为重要的目的是在提高学生的实践能力的同时促进学生心理健康发展。中学体育教师只有改变自己的教学观念,运用创新性的方法指导学生参加体育拓展训练才能为体育教学注入活力,才能提高教学质量和效率。