文章通过对长沙地区1990年至2020年30年间的逐日地面气象数据进行统计,分析这段时期的天气气候情况,逐日平均气象温度的变化,再综合当地的建筑条件以及人文习惯,找出适宜长沙本地实际情况的供热采暖起止周期,从而能够在满足人们生活舒适度需求的条件下,科学合理地控制能耗,以节能减排,保护生态环境。