能快速减肥的生酮饮食，我劝你不要轻易尝试

作者：崔白

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (23): 52-53.

• 生酮饮食
• 减肥
• 不良反应

生酮饮食是一种十分流行的减肥减脂的饮食方法,原理上是以消耗酮体来供能的模式代替糖供能模式,以此来消耗大量脂肪。但这种饮食模式也会带来各种不良反应,增加患病的风险。