我国很多高校学业负担非常重。学生在紧张的学习当中几乎投入自己全部的精力,没有时间实施体育锻炼,长此以往高校学生的身体素质会变得越来越差。在高校篮球教学当中利用"体验式学习"方法,可以帮助大学生感受到篮球的魅力,产生学习兴趣,学生可以主动利用篮球运动排解心中的压力,缓解学生因为学业产生的疲惫感,更好地完成高校教学指标。