“双减”政策是国家为减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担提出的重要举措,其目标的达成依赖于政策的贯彻落实。在互联网技术的进步与持续推动下,在线教育模式得以不断发展并趋于成熟,为助力“双减”政策的落地提供了重要支撑。与此同时,“双减”政策的有效实施还面临着一些困境,如“双减”政策下教师负担过重、课后服务质量不高以及校外培训治理难度大等重点问题,根据这些问题的具体表现,从在线教育视角提出相应的解决对策,以期切实有效地落实“双减”政策。