随着时代的发展,青少年压力源也越来越多,家庭、学习、人际交往都成为青少年成长过程中的巨大困扰。本研究分析了相关研究成果,探究了国内外的研究现状,阐述了影响青少年抗压能力的影响因素,提出了新时代培养青少年抗压能力的主要策略,对青少年心理健康成长具有促进作用。