人类预期寿命的延长,出生率和死亡率比例的下降,促使社会进入老龄化。这已成为当前社会发展的一大趋势。老年人积极投身于科学健身和合理养生活动中,对提高老龄化社会的个体生活质量、缓解由老龄化所带来的生活、护理、赡养、医疗以及家庭与社会负担等难题,具有积极的意义。
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