针对大学女生身体素质呈下降趋势的现状,运用问卷调查法,对北京服装学院大学女生参加课外体育锻炼的状况进行调查,并对收集到的数据进行整理分析,最终得出结论,提出合理性建议,为提高学生体育锻炼热情,增强体质提供参考。