怎么做才能不拖延？不如问问那个打游戏从不拖延的自己

作者：黄彬彬

来源：心理与健康, 2022, (08): 82-83.

<正>相信大家都在年初设立了不少flag（目标），请问：新的一年已经过去大半，你开始完成你的flag了吗？比flag仍然“亭亭玉立”更扎心的是，当小伙伴喊我玩游戏，我竟然毫不迟疑地点开了游戏……我不得不开始三省吾身：为什么学习我拖延？为什么工作我拖延？为什么打游戏我就不拖延？