孕妈咪摄取的营养要同时供给自己和胎宝宝消耗,其中,补充钙质成为了大家首要关注的问题。从医学理论上讲,在孕期应比非孕期增加两倍以上的钙质。于是对孕妈咪来说,整个妊娠期的补钙真是一场持久战!So,你做好完备的战时攻略了吗?