铅球滑步技术与最后用力衔接技术研究

作者：李苗苗

来源：当代体育科技, 2019, 9(28): 12-13.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.28.012

• 铅球技术
• 衔接
• 最后用力

随着铅球技术不断更新和发展,该项目的运动成绩有了大幅提高。铅球技术包括滑步和最后用力两个重要的技术部分,这两个技术部分是息息相关的技术框架。铅球衔接技术直接影响到比赛时技术的发挥和成绩的提高。本文通过文献资料法、观察法、数理统计法对北京市石景山区业余体育学校投掷队8名青少年运动员的滑步阶段以及最后用力阶段进行研究,研究结果显示:决定投掷铅球成绩的因素有出手速度、角度、高度、衔接技术的熟练程度;力量素质是提高投掷铅球成绩的先决条件。因此,需加强基本技术练习时间、增强力量素质训练。

• 单位
  北京体育大学